小林リズムの紙のむだづかい(連載385)

清水正への原稿・講演依頼は　qqh576zd@salsa.ocn.ne.jp　宛にお申込みください。ドストエフスキー・宮沢賢治・宮崎駿・今村昌平・林芙美子・つげ義春・日野日出志などについての講演を引き受けます。

清水正『世界文学の中のドラえもん』『日野日出志を読む』は電子書籍イーブックジャパンで読むことができます。ここをクリックしてください。http://www.ebookjapan.jp/ebj/title/190266.html

ここをクリックしてください。清水正研究室http://shimi-masa.com/

四六判並製160頁　定価1200円＋税

小林リズムの紙のむだづかい(連載385)
清水正への原稿・講演依頼は　qqh576zd@salsa.ocn.ne.jp　宛にお申込みください。ドストエフスキー・宮沢賢治・宮崎駿・今村昌平・林芙美子・つげ義春・日野日出志などについての講演などを引き受けます。

Ｄ文学研究会発行の著作は直接メール(qqh576zd@salsa.ocn.ne.jp)　で申込むことができます。住所、電話番号、氏名、購読希望の著書名、冊数を書いて申し込んでください。振込先のゆうちよ銀行の番号などをお知らせします。既刊の『清水正・ドストエフスキー論全集』第一巻〜第六巻はすべて定価3500円(送料無料)でお送りします。Ｄ文学研究会発行の著作は絶版本以外はすべて定価（送料無料）でお送りします。なおД文学研究会発行の限定私家版を希望の方はお問い合わせください。

清水正の著作はここをクリックしてください。

http://d.hatena.ne.jp/shimizumasashi/searchdiary?word=%2A%5B%C0%B6%BF%E5%C0%B5%A4%CE%C3%F8%BA%EE%CC%DC%CF%BF%5D

ここをクリックしてください。清水正研究室http://shimi-masa.com/

四六判並製160頁　定価1200円＋税

京都造形芸術大学での特別講座が紹介されていますので、是非ご覧ください。
『ドラえもん』の凄さがわかります。
http://www.youtube.com/watch?v=1GaA-9vEkPg&feature=plcp

清水正へのレポート提出は　qqh576zd@salsa.ocn.ne.jp　宛にお送りください。
小林リズムさんがエッセイ本をリンダパブリッシャーズ（http://lindapublishers.com/archives/publications/dokonidemoiru）から刊行することになりました。本のタイトルは『どこにでもいる普通の女子大生が新卒入社した会社で地獄を見てたった八日で辞めた話』発売日四月五日。
http://lindapublishers.com/archives/publications/dokonidemoiru

日藝・江古田校舎購買部に平積みされています。

江古田購買部の小泊さん。お世話になっています。
http://lindapublishers.com/archives/publications/dokonidemoiru
小林リズムの紙のむだづかい

【まさかの病日記⑦占いよりも当たる病気診断】

痛風手帳は手に収まるくらいの小さなサイズで、オレンジ色に線を引かれたデザインになっている。おっさんっぽい病気には似つかわしくない程度に可愛らしい。中身はイラストとともに痛風についての説明が書かれていた。痛風はからだ全体の病気だとタイトル書きされ、「内臓もむしばまれていく」「脳卒中」「腎障害」「心筋梗塞」…と、拾い読みをしていくだけでも恐ろしい。もうそういうのは飛ばし読みする。

痛風にダメな食べ物はレバー、アンキモ、ヒレステーキ、サンマ、海老、ビール…と見事に好きなものばかり。反対に良い食べ物はかまぼこ、ウィンナー、チーズ、牛乳。まあ、好きだけどさぁ…。スーパーで健康的なものをと思って帰り道に納豆を買ったけれど、豆乳はよくても納豆は痛風に良くないらしい。なんだかいろいろと面倒くさい。

痛風を注意する５つのポイントは
１、肥満を解消する
２、アルコールを控える
３、水を十分に飲む
４、軽い運動をする
５、精神的ストレスを発散させる。

と書かれていた。ちょっと…肥満て…。たしかに運動もせずに引きこもって食べてばかりいるような生活。美容も何もない。体重なんて測りたくもない。こうなったらもう、痛風ダイエットをしよう。まず禁酒。それからラーメンを始めとした麺類も食べない。カロリーを全体的に抑える…となると、やっぱり自炊しかない。さよならインスタントラーメン、レトルトカレー、中華丼たち…。そして、サイゼリア飯…。

でも一番気になったのは、精神的ストレスの部分だった。なんでも痛風になりやすい人の性格にはこんな傾向があるらしい。
『痛風の患者さんは、積極的、行動的ですが、反面、攻撃的で協調性に欠けるといわれます。精神的ストレスは血清尿酸値を上げるので、ストレスを適宜発散するよう工夫しましょう。―痛風手帳より』。

…すごい。全部当てはまるんだけど。行動的だけど協調性に欠けるとか、占いよりも当たる…。
　小林リズムのブログもぜひご覧ください「ゆとりはお呼びでないですか？」
http://ameblo.jp/nanto-kana/
twitter：@rizuko21

※肖像写真は本人の許可を得て撮影・掲載しています。無断転用は固くお断りいたします。